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* 해당 웹툰은 대구광역정신건강복지센터에서 제작 및 배포한 자료입니다.

<재난심리회복지원 웹툰 2화> 

재난 이후 나타나는 ‘반응’, 왜 생기는 걸까요? 재난을 겪고 나면 이유 없이 불안해지거나 예민해지고, 그날의 기억이 자꾸 떠오르기도 합니다.

혹시 내가 나약해서 그런 건 아닐까… 스스로를 탓하고 있진 않으신가요? 하지만 이런 변화는 몸과 마음이 위험을 기억하고 스스로를 보호하기 위해 나타나는

자연스러운 스트레스 반응입니다. 재난 이후의 반응을 이해하는 것은 있는 그대로의 나를 받아들이는 시작이 됩니다.